miércoles, 7 de septiembre de 2022

Salud Emocional

 La importancia de tener una salud emocional equilibrada es fundamental para tener una buena salud física. Los avances de la neurociencia y la hepigenetica nos relevan los orígenes de la mayoría de las enfermedades, eso significa, que nuestras emociones, que son los resultados de nuestros pensamientos y sentimientos reprimidos por muchos años, si esas emociones no manifestamos el cuerpo se resiente y lo expresa en forma de sintomas, enfermedades físicas. Todos estas informaciones son miy buenas, sabiendo cuales son el origen, algunos hoy en dia podemos evitarlos, sanarlo en la raíz, o sea ser consciente de ello y buscar la mejor solución. También, la hepigenetica nos enseñan que hay muchos heredados de nuestros padres y ancestros y hoy tenemos la posibilidad quizas de poder liberarlos de todo esas emociones guardados a través de nuestra vida actual.  Fíjense, que nos es que seamos solo nosotros, como una sola persona individual sino; que podemos transmitir a nuestros descendientes todo aquello que no nos atrevemos a manifestar, muchas veces por miedo, otras por orgullo, y aquello que no perdonamos de corazón, son la sumas emocionales que luego afectan fisicamente. Perdonar es una acción sanadora para la mismísimo persona que lo realiza, y es liberador, te llena de paz. 

Así es que; cuidar lo que uno piensa y siente, manifestarlo y perdonar son clave para gozar de salud.

     

sábado, 21 de febrero de 2015

Cansada de estar cansada

Resultado de imagen de imagen de hierro folico

BENEFICIOS Las necesidades de Hierro y Ácido Fólico se incrementan en diferentes etapas de la vida, especialmente en la edad fértil de la mujer y durante el embarazo. Este complemento es un aliado en tu nutrición. Adicionalmente los médicos pueden recomendarlo en diversas condiciones de salud que pueden provocar deficiencias de hierro en hombres y mujeres. USO SUGERIDO Mujeres y hombres, una tableta por día. USUARIOS POTENCIALES Cualquier persona que… Requiera complementar el consumo de hierro. No consuma porciones adecuadas de carne, granos enteros, cereales enriquecidos, legumbres y verduras verdes. Todas las mujeres, especialmente en edad fértil, o que planeen un embarazo. • • •


. RECOMENDACIONES Seguir las instrucciones de uso que aparecen en la etiqueta. Conservar el producto en un lugar fresco y seco. Tomarlo de preferencia con las comidas. Manténgase fuera del alcance de los niños. Cualquier persona con alguna condición especial de salud deberá consultar a su médico antes de tomar este producto. • • • • •

 BENEFICIOS Las necesidades de Hierro y Ácido Fólico se incrementan en diferentes etapas de la vida, especialmente en la edad fértil de la mujer y durante el embarazo. Este complemento es un aliado en tu nutrición. Adicionalmente los médicos pueden recomendarlo en diversas condiciones de salud que pueden provocar deficiencias de hierro en hombres y mujeres. USO SUGERIDO Mujeres y hombres, una tableta por día.

 USUARIOS POTENCIALES Cualquier persona que… Requiera complementar el consumo de hierro. No consuma porciones adecuadas de carne, granos enteros, cereales enriquecidos, legumbres y verduras verdes. Todas las mujeres, especialmente en edad fértil, o que planeen un embarazo. • • •

El ácido fólico se encuentra en las verduras verdes, pero es fácilmente destruido por la luz o el calor. El ácido fólico es necesario como co-enzima para múltiples funciones en el cuerpo humano, siendo esencial para el crecimiento y división de las células. Una alimentación saludable con adecuado ácido fólico puede reducir el riesgo de que una mujer tenga un niño con defectos del tubo neural, del cerebro o de la médula espinal. Su fórmula ofrece alto grado de tolerancia y absorción de hierro. Ayuda a complementar la cantidad adecuada de ácido fólico en la dieta y contiene espinaca como beneficio adicional. Ingredientes botánicos cultivados, cosechados y procesados en granjas.

NUTRILITE™ con certificación orgánica. Está libre de edulcorantes, colorantes, saborizantes, preservantes artificiales por lo que es ideal para quienes desean evitar estos aditivos. 100% Garantía de Satisfacción. • • • • • •

TABLA NUTRICIONAL
Tamaño de la porcion 1 tableta
Cantidad por tableta
Contenido Energético ........... ......... 0,8kcal
Proteínas ........................................... 0,08g
Grasas (lípidos) ................................. 0g
Carbohidratos (hidratos de carbono)  0,12g
Sodio ................................................. 0g
 Hierro ............................,,................. 10mg
Ácido Fólico ..................................... 133mcg




domingo, 8 de febrero de 2015

SanaVida



Lo mas importante, es tomar la decisión de cuidar la salud, he escuchado en varias ocasiones una frase que dice, que somos los que comemos, por lo tanto es indispensable cuidar nuestra alimentación;  por sobre todo saber que tipos de alimentos nos ayudara a estar sanos. De ser posible, frutas y verduras de siembras orgánicas. Ademas practicar algún deporte, especialmente al aire libre por ejemplo, caminar unos 30 a 45 minutos, correr, saltar a la cuerda, Porque? porque ademas de dar movimiento a nuestro músculos y articulaciones, oxigena nuestro cerebros que es un  motor muy importante para tener una vida Sana. Si no logramos consumir alimentos sanos, saludables, entonces tenemos la alternativa de ayudarnos con los suplementos nutricionales; pero ojo también tienen que saber su procedencia. para que sea natural y efectiva tienen que ser de siembras orgánicas certificadas por los entes autorizados.

Si necesitais asesoramiento, podeis enviarnos un mensaje por mail y nosotros le responderemos.